Our Love (Healing Poem)

ကဗ်ာေလးတစ္ပုဒ္ဖတ္မိတာနဲ႔ ဘာသာျပန္ခ်င္သြားတယ္ ... ရိုးလြန္းတဲ႔ ကဗ်ာေလးပါ ....။ တကယ္ေတာ႔လည္း စိတ္က ရိုးလြန္းတာေတြကို သိဖို႕လိုအပ္တာပါ ...။ ဒီလိုကဗ်ာေတြကို healing poem လို႕ေခၚပါတယ္ ..။ သူတို႕ က အယူအဆတခုခုကိုေပးတယ္ .......။လူေတြမွာ အကန္႔အသတ္မဲ႔စြမ္းအားေတြရိွပါတယ္...။ အကန္႔အသတ္မဲ႔ရိွေနေပမယ္႔ ထုတ္ယူသံုးစြဲမႈမရိွရင္ .... အကန္႔အသတ္မဲ႔စြာ မသံုးရေသးဘဲ ဆက္ရိွသြားေတာ႔မွာပါ ...။ ေၾကာက္ရြံ႕မႈဆိုတာဟာ လူသားအားလံုးကို ကန္႔သတ္ထားတဲ႔ ... အေႏွာင္အဖြဲ႔ျဖစ္တယ္ ...။

ငါတို႕ရဲ႕ဒီကမာၻမွာ
ခ်စ္ျခင္းတရားေတြမ်ားတယ္ ...
ငါတို႕ရဲ႕ ႏွလံုးသားမွာ
ခ်စ္ျခင္းေတြမ်ားတယ္ ...
တခါတရံေမ႔ေလ်ာ႔မိ ..
တခါတရံ .. မလံုေလာက္ဘူးလို႕ထင္မိ
နည္းနည္းေလးပဲရိွတာ လို႕ေတြးမိ

ဒါနဲ႔ပဲ ..
ရိွတာေလးေတြျမဳပ္ၾကဖြက္ၾကနဲ႔
ေပးလိုက္ဖို႕လည္းစိုးရိမ္
ထုတ္ျပဖို႕လည္း စိုးရိမ္မိ ...။

ဒါေပမယ္႔
သင္ယူခ်င္စိတ္ရိွသူေတြသိတယ္ ..
ခ်စ္ျခင္းတရားကို မ်ားမ်ားစီးဆင္းခြင္႔ျပဳေလ
ျပည္႔၀ေလ... ပိုရေလ ဆိုတာ..။
ဒီျဖစ္စဥ္ဟာ အဆံုးမဲ႔ .. ကာလမဲ႔။

ရိွသမွ် ကုသႏိုင္စြမ္းေတြထဲမွာ ခ်စ္ျခင္းတရားဟာ စြမ္းအားအျမင္႔ဆံုး ...
ခ်စ္ျခင္းတရားမရိွရင္ ...
လံုး၀ ဆက္မရွင္သန္ႏိုင္ဘူး ...။
တကယ္လို႕
ကေလးေသးေသးေလးကို
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာမေပးဘဲထားလိုက္ရင္ ..
သူတို႕ညိွဳးခ်ံဳးေသဆံုးကုန္မွာပဲ ...။

ငါတို႕ေတြ ..
ခ်စ္ျခင္းတရားမဲ႔စြာ
ရွင္သန္ႏိုင္တယ္လို႕ အယူမွားၾက ..
သိပ္ကိုမွားတယ္ ...။

ငါတို႕ကိုယ္ကို ငါတို႕ ..ခ်စ္ခင္ျခင္းဟာ ..
ငါတို႕ကို ကုသမယ္႔ အစြမ္းပဲ ...
တတ္ႏုိင္သမွ် ..
အထံုပါေအာင္လုပ္ဖို႕ေကာင္းတယ္ ....။ ။

Our Love

We have so much love in this world,

and we have so much love in our hearts,

and sometimes we forget.

Sometimes we think there isn't enough,

or there is just a small amount.

So we hoard what we have,

or we are afraid to let it go.

We are afraid to let it out.

But those of us who are willing to learn,

realise that the more love we allow to flow out from us,

the more there is within us and the more we receive.

It is endless and timeless.

Love is really the most powerful healing force that there is.

Without love we could not survive at all.

If little ting babies are not given love and affection,

they wither and die.

Most of us think we can survive without love,

but we cannot.

Love for ourselves is the power that heals us.

Practice as much as you can.

(Louise Hay)



Note: Our only limitations are our fears.

(ဆရာဘိုးဘိုးကို အားက်လို႕ ဘာသာျပန္တဲ႔အေၾကာင္း အေ၀းေရာက္ အစ္မၾကီး သာဓုေခၚဖို႕ ... :P )

Peace B with U.